一、观想：首先观想无量无边（如双十国庆阅兵典礼之人山人海）的冤亲债主皆合掌与我一同念佛，再观想阿弥陀佛或观世音菩萨的法相（常看书内所附照片）如山般的高大，在自己的对面空中放大光明（如太阳光的明亮），加被著自己与所有的冤亲债主，因此而消除业障痛苦，此时把自己的身体观想成水晶般的透明，如同把千烛光的灯泡放在空壳的身体内，尤其病变的部位更可观想著一切病毒、障难皆化成黑烟或黑水排出体外，病变的部位变成毫无病痛的透明体。或是直接想著自己全身都无病，都光亮如水晶般的透明。此段观想多做几次即可熟悉。若精神不佳之时，则以专心念佛为要。
二、念佛：专心念‘南无（音摩）阿弥陀佛’或‘南燕观世音菩萨’或六字大明咒、大悲咒皆可。无论出声念或默念都可以。念的时候要口里念、心里想、耳朵听，一句一句清楚的念下去，耳朵听得清楚。要集中精神，专注佛号，万缘放下，因担心、焦急都是没有用的；要依此方法才能一心，没有能念所念，你在念成我在念，如是摄心，妄念自息。亦即除了一句佛号以外，什么事也不想，什么念头也不起，这就叫做‘一心不乱’，如此才易成功。妄念是必经过程，所以不须恐慌、急躁。减少外缘，放下一切思想—专心念佛—心起、口出。耳听—妄念难免—切记不取不舍—继续减少外缘；琐碎事务，一切放下—如此努力久而久之自能一念清净，念念清净，不惧生死而自主生死。
三、每天以五千、一万、二万声佛号为目标，愈多愈好。‘少’，表示胡思乱想的时间就多，必须加油！
回向文如下：（回向须虔诚恳切，乃能受用）
愿以此功德，庄严佛净土；上报四重恩，下济三途苦；若有见闻者，悉发菩提心；尽此一报身，同生极乐国。
并愿以此功德回向给生生世世父母，六亲眷属及一切冤亲债主，悉皆离昔得乐，往生净土。
五、祈求与发愿如：‘弟子（某某某）祈求阿弥陀佛如被，让弟子病体早日康复，弟子身体好转后，愿戒杀、放生，教人念佛，协助弘扬佛法……。
※养成随时握著记数器或念珠念佛，精神好时加上观想，否则专心念佛即可。患者因体力较差，所以睡眠时间相对增长，因此更须养成念佛睡觉的习惯，睡时不须观想。
