大安法师：常做恶梦怪梦试试这个办法

　　经常会有弟子问我经常做恶梦、怪梦，不知该怎么办?

　　如果这样的话，在你睡觉之前，至少念十到十五分钟的阿弥陀佛圣号。然后做两个祈求。

　　第一个祈求：弟子业障深重，但是幸闻佛法，希望佛慈悲不舍，哀怜摄受;

　　第二个祈求：弟子不识佛身相好光明，愿佛示现，令我得见，及见观音、势至、诸菩萨众，彼世界中清净庄严，光明妙相等，令我了了得见。

　　然后你就心里默念佛号，很快就能进入睡眠状态。持之以恒地去祈求，不仅不会再有恶梦、怪梦出现的情形，而且梦中会有阿弥陀佛显现的情景。

　　因为阿弥陀佛的法报化三身都在我们的念头里面，我们举心动念，阿弥陀佛都会知道。

　　阿弥陀佛是恒顺一切众生的心愿，真诚地祈求就能够与佛愿相应，与佛心相应。阿弥陀佛就有梦中做佛事的能力。