大安法师：修行进进退退，如何对治？

　　净业修习总是进进退退，这其中有何因缘因果，如何对治这一烦恼?

　　其原因还是生死心不切，不了解在六道轮回当中我们生命的无常。

　　要知道，今生如果不能成就往生净土，大多数人要到三恶道里面去报到，一去三恶道可就万劫难复啊!正因为这种恐惧心、生死心没有生起来，于是就把学佛看得泛泛悠悠，甚至常常看成是生命的一种点缀。

　　有些人读点佛经，学点机锋转语，然后与朋友在一起侃侃而谈，觉得自己很高妙。只做这些表面文章，才会进进退退。

　　今天情绪好一点，诵点经念念佛;明天想睡懒觉，就拉倒了;后天有点感冒，哎，正好有个借口，感冒了，就算了吧;再过几天又有个外地朋友来，啊，几年没有见面，那我们要好好叙旧一番的，修行的事先暂缓一下。

　　想懈怠的时候，往往是像这样找很多很多的理由，那么怎么办呢?

　　从现在开始，要给自己规定早晚功课，规定一个念佛数量。先不要定得太高，哪怕念一遍《阿弥陀经》，念1000声佛号也好。

　　把功课定下来了，就一定要完成。修行人应当有恒心，没有恒心，不恒其德，就什么事情都做不成。

　　普贤菩萨修十大愿王，不疲不厌：虚空界尽，众生界尽，众生业尽，众生烦恼尽，我此大愿无有穷尽。

　　菩萨无量劫来都不疲不厌地修行，难道我们连一日念几千声佛号都念不下来吗?当我们想要退转的时候，就赶紧在佛面前忏悔，痛心疾首，求佛加持，慢慢地就会把烦恼习气改变过来了。