玉米笋白菜汤的做法

2023-05-12 素食健康

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原料:

  白菜心、油面筋、玉米笋、黄瓜

做法:

  1、黄瓜洗净切斜片;油面筋切块;白菜心剥开。

  2、锅里倒入适量水,烧滚,先放入玉米笋煮二、三分钟,再依次放入白菜心、油面筋、黄瓜片稍煮,最后用盐、蘑菇精调味,即可出锅。

提示:

  1、一般用大白菜做其它菜时,把中间最嫩的部分剩下,专门留着做汤,很鲜。

  2、除了玉米笋,其它材料略煮即可,不要时间过长。