干锅菜花的做法

2023-05-12 素食健康

  原料:菜花,干辣椒,葱白,蒜头,生姜,细红椒,细青椒,油,盐,黑胡椒粉,生抽

  做法:

  1.菜花洗净掰成小块,坐锅热水,水开后下菜花焯一下,捞起滤水。。

  2.干红椒剪段,葱头拍碎,生姜切片,蒜头拍碎,青红椒洗净切斜段。

  3.坐锅热油,下葱白蒜头生姜煸香,下滤干水的干虾仁煸香。

  4.倒入干红椒,菜花翻炒,加盐、生抽调味,倒入青红椒,炒至断生即可。