主料: 芦笋 500克 胡萝卜 150克
芦笋胡萝卜汁详细制作步骤:
1. 芦笋洗净,切成小段;
2. 胡萝卜洗净,切成条状;
3. 将芦笋段和胡萝卜条放进榨汁机中,加入凉开水一起榨取汁液;
4. 把冰块放入杯中,倒入菜汁调匀即可。
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2023-05-17 素食健康
主料: 芦笋 500克 胡萝卜 150克
芦笋胡萝卜汁详细制作步骤:
1. 芦笋洗净,切成小段;
2. 胡萝卜洗净,切成条状;
3. 将芦笋段和胡萝卜条放进榨汁机中,加入凉开水一起榨取汁液;
4. 把冰块放入杯中,倒入菜汁调匀即可。