百合芦笋汤的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜,不一定要看百合芦笋汤视频才能学会,但怎么做百合芦笋汤最好吃。
菜系及功效:家常菜谱 肾调养食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味工艺:煮
百合芦笋汤的制作材料:
主料:百合150克,芦笋100克
调料:盐3克,味精1克
教您百合芦笋汤怎么做,如何做百合芦笋汤才好吃
1. 百合掰成瓣,撕去内膜;
2. 芦笋洗净切成段;
3. 将百合用精盐揉捏后洗净,加适量清水煮至七成酥,然后加入芦笋,用味精调味即可。
小帖士-食物相克:
芦笋:《食鉴本草》记载:芦笋,忌巴豆。
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