杨花萝卜的做法

2023-06-10 素食健康

  杨花萝卜的做法简单是无花果做法大全的常见菜,不一定要看杨花萝卜视频才能学会,但怎么做杨花萝卜最好吃。

  杨花萝卜的食材和调料:

  扬花萝卜400克、苹果半个调味料醋2大匙,糖1大匙,盐少许

  教您杨花萝卜的家常做法,如何做杨花萝卜才好吃

  1、将扬花萝卜洗净,用刀的侧面拍裂后装盘备用。

  2、用糖、醋、盐调成汁,将扬花萝卜浸泡在汁中。

  3、苹果榨出汁,淋入扬花萝卜中调味,也可以用柠檬汁。

  食神美味经

  用水果的酸甜口感调味,十分开胃。

  醋可以增进食物中钙、铁等矿物质的溶解,所以在烹调时放醋更有利于人体吸收。适度喝醋可以帮助热量燃烧、消除疲劳、降血压和胆固醇,维持肠道的酸性,驱除有害细菌。醋是减肥、排毒的好帮手。

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