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2023-06-18 素食健康
吃橙子是不会上火的。 橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子含丰富的纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
