>
2023-06-19 素食健康
红袍莲子的食材和调料:
红枣 莲子 冰糖 蜂蜜 糖桂花
红袍莲子的的家常做法,红袍莲子怎么做好吃
一、莲子用开水浸泡30分钟;红枣用温水浸泡回软,去枣核
二、莲子去莲心,嵌在红枣中
三、排在碗中
四、加冰糖、蜂蜜蒸30分钟
五、冰糖、蜂蜜、糖桂花熬成汁
六、蒸好的红袍莲子扣在盘中,浇上蜂蜜汁