白果芥蓝的做法

2023-06-22 素食健康

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  主料:芥蓝 250克 白果(鲜) 150克

  调料:白酒 5克 盐 5克 白砂糖 10克 酱油膏20克 淀粉(豌豆) 3克 色拉油 30克

  白果芥蓝详细制作步骤

  1.芥蓝菜折小段,洗净。

  2.锅中倒入半锅水,盐和色拉油一起烧开,再放入芥蓝氽烫后捞出,冲凉。

  3.再准备一口锅,锅中注入20克油烧热,并放入调味料(酒5克、盐3克、糖5克)调味,炒匀后盛出,排在盘子中。

  4.白果放入锅中,加调味料(素素食蚝油20克、糖5克、清水半杯、淀粉3克)烧入味,待汤汁黏稠时盛入盘中就可以了。

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