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2023-06-22 素食健康
蚕豆、香椿、红椒。
素蚝油、盐、蘑菇精、香油、生粉水。
1、蚕豆剥皮洗净,红椒洗净切粒,香椿洗净切末。
2、将以上调料兑成调味汁待用。
3、锅中注水烧开,倒入蚕豆焯煮3分钟倒出沥水。
4、起锅下少许油,放入香椿煸香后,倒入蚕豆、红椒粒爆炒一会,倒入调味汁再翻炒均匀,即可出锅装盘。
文章转自微信公众号:珠海市普陀寺