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2023-06-23 素食健康
主料： 粳米150克 大麦100克 花生仁（生）100克
调料： 冰糖50克
糯米麦粥详细制作步骤
1.将麦粒、花生仁洗净，一起放在器皿内，高火8分钟。
2.待麦粒煮至快开花时，加入糯米同煮，高火12分钟即可，糖调味。
