五谷豆浆香煎包的做法

2023-06-23 素食健康

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  主料: 绿豆 红豆 黄豆 花生豆 芝麻

  五谷豆浆香煎包做法

  1.五谷(绿豆,红豆,黄豆,花生豆,芝麻)

  2.加水泡8小时

  3.洗净后,放水放冰糖高压锅10分钟

  4.放入搅拌机

  5.打1分钟就可以了(我是15秒一下,15秒一下,这种方法就是出浆率好高呀,基本上没什么渣子,而且渣子也可以喝哟,再看看我这豆浆的颜色好看吧,与众不同呀)出来直接可以喝,不用煮

  6.包子放入平底锅,倒入少许油,小火开煎

  7.水加少许芝麻,淀粉搅拌淋在锅里

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