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2023-06-28 素食健康
花生红米饭的做法简单是粤菜菜谱里的常见菜,但怎么做花生红米饭最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整
花生红米饭的特点:健脾补气,减少腹痛腹泻。
花生红米饭的材料:
糯米100克、莲子50克、炒扁豆50克、黄豆50克、陈皮10克、淮山10克、党参10克。
如何做花生红米饭:除糯米、陈皮外,所有材料先用热水浸透再煮。