蜜瓜云耳甘笋黄豆汤的做法

2023-06-28 素食健康

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  主料: 白兰瓜320克 黄豆160克 木耳(干) 16克 胡萝卜40克

  调料: 姜3克

  蜜瓜云耳甘笋黄豆汤详细制作步骤

  1.蜜瓜(白兰瓜)撕去筋,洗净;

  2.蜜瓜去皮、去核,洗净切长条形;

  3.云耳(木耳)浸至发大,洗净出水过冷水;

  4.用素上汤煨煮蜜瓜条,至半熟;

  5.黄豆、云耳、甘笋(胡萝卜)一并下锅,煮开3分钟;

  6.再用慢火,煮至蜜瓜熟透即成。

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