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2023-06-28 素食健康
材料:
主料:何首乌 粳米 红枣
做法:
先将何首乌30-60克用砂锅煎取汁,去渣后加入粳米60克,红枣3-5枚,用文火煮粥,待粥熟后加入适量红糖,再煮一二沸,乘热服食。