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2023-07-04 素食健康
材料:麦芽10g,山楂3g,红糖15g
做法:
1.先将山楂切片与麦芽分别炒焦。
2.将炒好的山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中,加水400ml,中火烧开后,转小火继续加热15分钟。
3.将煮好的水放至稍凉后,调入红糖,即可饮用。
提示:
此饮料有回奶的作用,对回奶时乳房胀痛、乳汁郁积有缓解的作用,可在断奶期间代替水饮用。