眉豆是什么豆?眉豆的功效与作用及食用方法

2023-07-04 素食健康

眉豆是什么豆?眉豆的功效与作用及食用方法

  眉豆为豆科草质藤本植物的白色种子或荚果,又称南眉豆、沿篱豆、峨眉豆、羊眼豆、藤豆,有黑、白等色之异。中国华东、中南、西南和河北、辽宁等地均有栽培。冬季采收成熟荚果,晒干,除去荚皮,收集种子炒黄或稍煮;或秋季采摘未成熟荚果鲜用。

眉豆的功效与作用:

  眉豆的功效与作用为和中化湿、消暑解毒、健脾胃、止泻痢,清暑化湿、可主治下痢脓血、脾虚兼湿、食少便溏、湿浊下注、妇女白带过多。另外眉豆中还含有血球凝集素,这是一种蛋白质类物质,可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成,抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动,故能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素,对肌体细胞有非特异性的伤害作用,故有显著的消退肿瘤的作用。肿瘤患者宜常吃眉豆,有一定的辅助食疗功效。眉豆气清香而不串,性温和而色微黄,与脾性最合。

眉豆的食用方法:

  原料:

  湿豆,眉豆,薯粉,陈皮,黄糖

  做法:

  1.湿豆,眉豆,陈皮一块放入高压锅中火压45分钟,加入黄糖;

  2.薯粉趁软,滚水下锅,不时搅拌,煮到透明就捞起来过冷水;

  3.最后放入预先煲好的眉豆糖水焗到透明可以食用了。