吉祥如意糯米八宝饭的做法

2023-07-04 素食健康

  材料:

  黑糯米150克、白糯米200克、红豆沙馅150克、蜜枣10颗、莲子20粒、腰果10粒、葡萄干50颗、小红枣20颗、油20克、白糖10克。

  做法:

  1、将红枣莲子腰果提前1天泡上。泡发好;

  2、将黑白米洗干净,加水超出米面1。5CM高左右,喜欢干的可少加点,入电饭煲煮成米饭备用;

  3、将米饭中趁热拌入白砂糖和油,搅拌均匀;

  4、取一圆底碗,将蜜枣,莲子,腰果,葡萄干,小红枣整齐的铺在碗底,然后带上一次性手套,抓一大把饭按压在上面,同时按压到碗壁四周,如图;

  5、取豆沙馅按入中间的凹陷处,再取适量的米饭盖住豆沙馅,用力按压平整;

  6、将做好的八宝饭入蒸锅,用中小火蒸50分钟即可。

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