补血汤品 花生百合银耳羹

　　适合秋冬季的一款汤羹，滋润、补血、去燥。

　　原料：

　　银耳半朵、莲子1两、花生2两、百合1两、冰糖适量。

　　做法：

　　1、材料备好；

　　2、银耳、莲子、花生、百合洗净，隔晚泡发好；

　　3、把泡好的材料放入电高压锅内，加上适量的水，高压20分钟；

　　4、排气开盖后加入适量的冰糖即可。