主料: 粳米100克
辅料: 陈皮30克
调料: 白砂糖5克
橘皮粥详细制作步骤
1. 将干橘皮擦洗干净,研成细末。
2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
3. 取锅放入冷水、粳米,先用旺火煮沸,然后改用小火熬煮,至粥将成时,加入橘皮末和白糖,再略煮片刻,即可盛起食用。
上一篇:刺五加的药理作用简述 主治症状 下一篇:没有了
2023-07-08 药膳大全
主料: 粳米100克
辅料: 陈皮30克
调料: 白砂糖5克
橘皮粥详细制作步骤
1. 将干橘皮擦洗干净,研成细末。
2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
3. 取锅放入冷水、粳米,先用旺火煮沸,然后改用小火熬煮,至粥将成时,加入橘皮末和白糖,再略煮片刻,即可盛起食用。