蜂蜜南瓜饮的做法

2023-07-12 药膳大全

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  主料: 南瓜 500克 蜂蜜 20克

  辅料: 淡奶油20克

  调料: 白砂糖 10克 蜂蜜南瓜饮详细制作步骤

  1.将南瓜洗净后去皮去瓤去籽

  2.南瓜切成小片,放入盘中

  3.将南瓜上锅蒸15分钟左右,至南瓜软烂

  4.用勺子将南瓜压成泥

  5.将南瓜泥放入碗中,加入蜂蜜、糖搅拌均匀

  6.放入鲜奶油搅拌均匀即可。