柠檬枸杞茶

2023-07-13 药膳大全

柠檬枸杞茶

  柠檬枸杞茶是一道又能美容、又凉爽解渴、又补血补气的明目花茶。

材料:

  半颗柠檬、红糖两大勺、枸杞一把、姜末一小勺(如果你不喜欢吃姜也可以不放)

做法:

  1)早上起来的时候,将半颗柠檬的汁挤出,与一小杯温水混合做成排毒柠檬水喝下,剩下的柠檬皮切成小块待用。

  2)枸杞子用水冲洗干净放在碗里待用。

  3)生姜切成小末放在勺子里待用

  4)待用的原材料全部放入打汁机中,放入两大勺红糖,然后放入两大碗温开水或者矿泉水,启动打汁机。两分钟后美味的柠檬枸杞茶就准备好了。够两个人喝的了。酸甜可口哦。