枸杞子怎么吃

2023-07-13 药膳大全

枸杞子怎么吃

  原料:银耳,南眉籽,枸杞子,冰糖

  做法:

  1.银耳用冷水泡发,南眉籽冷水浸泡;

  2.银耳洗净,加入冷水,用大火煮开;

  3.然后转成中火煮半小时再加入冰糖;

  4.南眉籽倒入,银耳煮开后,加入枸杞子即可。