适宜桂圆肉的人群

2023-07-13 药膳大全

  桂圆肉是无患子科植物龙眼的假种皮。主产于福建、广东、广西、四川等地,此外台湾、云南和贵州南部也有出产。其中福建产量占全国总产量的50%。

  桂圆肉的适宜人群:

  上班族:工作压力大、容易失眠或记忆减退。

  学生:常熬夜、读书精神耗损,多吃桂圆肉可增强记忆力,避免脑力衰退有很好的功效。

  减肥的人:怕减肥减错地方(可能胸部变小)白天多吃桂圆肉,达到丰胸的目的。

  失眠的人:有安神补血,充实脑力的功效。

  妇女经期及产后:有补血功能。

  脑力衰退、体弱:安神补血,快速恢复体力。