红枣养颜汤的做法

2023-07-13 药膳大全

  食材和调料:

  红枣5粒 苹果1个 鸡蛋1个 酒酿(醪糟)1杯

  做法:

  1.红枣洗净后用温水浸泡至软,切开去核。苹果洗净切成小丁

  2.将去核的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中,加水煮15分钟

  3.将鸡蛋打散成蛋液,均匀地淋入锅中,煮成蛋花

  4.待蛋液凝固,倒入酒酿,搅拌匀即可