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2023-07-13 药膳大全
食材和调料:
红枣12颗(两人份),红豆,花生适量,红糖一小勺
做法:
1、红枣温水泡发后去核,花生洗净;
2、红豆洗净泡半天;
3、红枣和花生加水先煮;
4、滚了以后放红豆;
5、再一次滚时加半碗冷水,如此重复加两次冷水,转小火;
6、红豆软烂时,加红糖,再煮5分钟即可。