皂角米红枣银耳羹的做法

　　皂角米红枣银耳羹做法简单是青少年食谱的常见菜,不一定要看皂角米红枣银耳羹视频才能学会,但怎么做皂角米红枣银耳羹最好吃。

　　皂角米红枣银耳羹的介绍:

　　皂角米和银耳都有植物燕窝之称,胶质十分丰富。和红枣搭配在一起味道清甜、口感软糯,是好吃又养颜的滋补佳品。

　　皂角米红枣银耳羹的食材和调料:

　　皂角米　红枣　银耳　冰糖

　　教您皂角米红枣银耳羹的家常做法,如何做皂角米红枣银耳羹才好吃

　　一、皂角米和银耳加凉水泡发(皂角米四小时左右,银耳半小时左右)。银耳去根掰成小朵。洗净

　　二、红枣洗净、去核

　　三、所有材料入锅,加入适量清水,武火煮开后转文火煲1小时

　　四、出锅前下冰糖或红糖调味即可

　　家常美食小贴士:

　　有经验的朋友可以自行选购材料,菜场、药店应该有卖的。

　　对材料不熟悉的同学也不用愁,我的淘宝小店里有搭配好的煲汤材料包。只要家里有糖,配上我们的材料包就可以煲一锅养生汤啦。