原料:莲子,红枣,糖,银耳
做法:
1.红枣,莲子洗净,银耳浸泡后洗净;
2.锅中加水煮开,放入红枣,再转小火;
3.然后煮约30分钟,再放入莲子和银耳煮30分钟;
4.最后加入适量的糖煮至融化即成关火。
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2023-07-13 药膳大全
原料:莲子,红枣,糖,银耳
做法:
1.红枣,莲子洗净,银耳浸泡后洗净;
2.锅中加水煮开,放入红枣,再转小火;
3.然后煮约30分钟,再放入莲子和银耳煮30分钟;
4.最后加入适量的糖煮至融化即成关火。