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2023-07-13 药膳大全
材料:红枣6~8个、花生50克。
烹制:红枣去核,花生稍浸泡,洗净。一起下瓦煲,加清水1000毫升(约4碗量),武火滚沸后改文火煲至1碗半或2碗量,咸食下盐,甜食下红糖或冰糖。为1人1日2次进饮。