枸杞菊花茶的功效

　　枸杞菊花茶有促进消化、清热降火、美容养颜、滋补身体的功效。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁等健康眼睛的营养物质，故擅长明目，所以俗称明眼子。历代医家治还常用来治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。

　　另外，枸杞还能起到美白的作用，这是因为枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力。菊花则可清肝明目。两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。

　　而且菊花里还含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。