雍仲本教百字明
百字真言是消业心咒之王，在所有的心咒之中百字真言是最殊胜的，西藏各个教派都有不同的百字明。百字明有天界百字明、龙界百字明、象雄百字明（大日如来与尊胜佛心咒）与印度百字明（金刚萨朵心咒）等很多种，其实这些百字明皆为消除业障、积累福报、深受如来加持的心法诀窍，没有好坏之分、高低之别。我们不但要念百字明，还要进行观想、忏悔等消业的一切仪式。念只有念的功德，若再加上发菩提心、观想生起圆满次第以及回向的话，其法则将成为殊胜之诀窍。所以《尊胜续部》讲：“百字真言一百零一字，是众咒之王，不用说今生障碍，就连阿僧祗劫的障碍都能消除”这样特殊的法门是我佛幸饶弥沃佛为众生快速消业而宣讲的，其实幸饶弥沃佛已宣说了无数净除罪障的方便法门，现在看到的本波经典与每个仪轨里都有忏悔和消除烦恼与五毒的修法，其中百字真言是消除一切烦恼与八万四千罪障最深奥的方法之一。祖师辛绕弥沃云：“无间罪及一切恶，百字密咒所消除”。任何罪业若真正忏悔则没有不能清除的。无论罪业多么严重，都可通过百字真言而清净。若每天念108遍百字真言，不但可以防止当天的恶业倍增，也可以完全净除你在当天做的恶业。若能持之以恒，甚至净除无始以来生生世世所造的一切恶业。
象雄百字明前加念十方佛心咒：
嗦(suō)
牟（mou）耶（ye）追（zhui）炯（jiong）耶（ye）朗（lang）智（zhi）赤（chi）
当（dang）达（da）桑（sang）巴（ba）噢（o）波（bo）冉（ran）姆（m）嗦（suo）哈（ha）
象雄百字明：
嗦(suō)
穆(mù) 让(ràng) 达(dá) 恒(héng)，
伟(wěi) 尼(ní) 忠(zhōng) 胜(shèng)，
牟(móu) 哲(zhé) 牟(móu) 哲(zhé)，
穆(mù) 让(ràng) 牟(móu) 智(zhì)，
牟(móu) 耶(yē) 牟(móu) 耶(yē)，
哈(hā) 让(ràng) 牟(móu) 耶(yē)，
牟(móu) 珠(zhū) 牟(móu) 珠(zhū)，
伟(wěi) 若(ruò) 牟(móu) 珠(zhū)，
牟(móu) 尼(ní) 杰(jié) 朵(duǒ)，
耶(yē) 恰(qià) 喀(kā) 若(ruò)，
珠(zhū) 达(dá) 舍(shě) 烁(shuò)，
伟(wěi) 尼(ní) 伟(wěi) 罗(luó)，
西(xī) 拉(lā) 伟(wěi) 若(ruò)，
纳(nà) 贺(hè) 达(dá) 嘎(gā)，
西(xī) 多(duō) 西(xī) 多(duō)，
德(dé) 西(xī) 多(duō) 亚(yà)，
萨(sà) 列(liè) 萨(sà) 列(liè)，
智(zhì) 萨(sà) 列(liè) 亚(yà)，
桑(sāng) 爱(ài) 桑(sāng) 爱(ài)，
思(sī) 桑(sāng) 爱(ài) 亚(yà)，
穆(mù) 让(ràng) 达(dá) 恒(héng)，
赤(chì) 泽(zé) 仲(zhòng) 牟(móu)，
哈(hā) 哈(hā)， 忠(zhōng) 忠(zhōng)，
吙(huō) 吙(huō)，朗(lǎng) 朗(lǎng)，
吽(ōu) 吽(ōu) 培(péi) 培(péi)。
百字真言的大意
百字真言有很多种解释的，有消业功德的解释，增添福报的解释，觉悟成就的解释，诸佛加持的解释等。我们这里讲的是诸佛加持以及消业的解释：
“嗦”是诸佛本尊心咒的开头，也代表三身佛的总持。
“嗦穆让达恒”是十方三世一切如来的种子。 “伟尼忠胜”是诸佛的相好、无量宫以及坛城。
“牟哲牟哲”是有相和无相两种法身佛。
“穆让牟智”是代表空性法身和智慧法身佛。
“牟耶牟耶”是代表二种报身（寂静本尊和勇猛本尊即文武百尊）。
“哈让牟耶”是智慧报身佛。
“牟珠牟珠”是殊胜化身与不定化身等两种化身之意，
“伟若牟珠”是智慧化身，即贤劫千尊佛。
“牟尼杰朵”是如所有智和尽所有智，即俗谛智和真谛智。
“耶恰喀若”是佛国放出的佛光。
“珠达舍烁”是增加众生的智慧，让大众明了心性。
“伟尼伟罗”是战胜魔类以及诸邪见之意。
“西拉伟若”是战胜无明烦恼之意。
“纳贺达嘎”是消除一切障碍和增加福寿以及权利之意。
“西多西多”是净化、净化，是消除的总持。
“德西多亚”是净化五毒烦恼之过。
“萨列萨列”是明亮、明亮，是智慧的总持，净化五毒的智慧显现。
“智萨列亚”是贪毒等五毒融于智慧。
“桑爱桑爱”是圆满、圆满。
“思桑爱亚”是清净愚痴与五毒、圆满清净。
“穆让达恒”是觉悟者总持。
“赤泽仲牟”是金刚不坏与永恒的佛国。
“哈哈”是智慧与方便。
“忠忠”是无上境界，即净土以及无量宫。
“吙吙”是三身佛。
“朗朗”是无分别而普度众生。
“吽吽”是大慈大悲。
“培培”是大发慈悲。
百字真言的功德
从功德、意识、心里约束等各方面来讲，修炼百字真言与不修炼百字真言是完全不同的。修炼百字真言以后你的业障消清了，你念诵咒语、行持善法的功德相当大，而且也能与日俱增。如果你不修炼百字真言的话，你从无数劫以来在轮回之中积累的业障每天都在增添，这样的情况下你再行持善法功德也并不是那么大。因此，对于修行人而言，修炼百字真言非常重要，功德也非常大，我们一定要修炼百字真言。修炼百字真言是一切消业的最特殊法门，也是一切正法的基础，任何人仅仅修炼百字真言就能除恶消业，心地种下了解脱的种子，能够远离不善业，增上善业和一切功德之来源，暂时也能受到善法方面护法神的保护，并且一切所愿称心如意，今生来世安乐，还将究竟获得佛果等有无量功德。百字明的功德主要是消减罪障，就像洗澡可以洗净身体， 百字明咒则可洗净我们的罪障和恶业，让我们得到更纯净的力量和成就。 百字明咒具足了无边的力量，但念诵的人一定要有虔诚信心和菩提心才行。 如果你想要让念诵咒语的力量实现的话，就得如法地去修习，就是按百字明的仪轨去修习。在密经里谈到：有可能虚空会消逝，密咒的成就却永远不会消失。 百字真言的功德是不可言说的，但这里给大家介绍，百字真言的功德可分为十种：
一、百字真言是禅修的基础：
我们在无始劫以来积累了无边的恶业，违法犯罪等所积聚的业障，对禅修的过程有很大的阻碍。特别是违犯三愿（小乘愿、大乘愿和金刚乘愿），对禅修产生了阻挠；背叛上师的身、口、意，对禅修道路封闭；违反其它真言乘的神圣誓言，或者以佛像交换金钱或食物等恶业，会障蔽先前的禅修经验和妨碍新生的禅修经验。现在我们静坐时心也无法静止，到处乱跑，都是与没有消业有直接关系， 百字真言能够消上面所讲的罪业，除恶消业了，烦恼自然就停止，心自然就定下来了，禅修就如如不动了。我有个弟子叫尼玛，学佛二十年，但无法心定下来，心很乱，后来皈依我，我就告诉他，业障太重，应该多修百字真言，我就给他传了百字真言，从此他诚心诵百字真言三年，确实少了许多烦恼，以无杂染心来诵念，逐渐心就定下来了，念到130万声的时候，突然脑袋很透明，自心非常清净，最后见到自己的本性了。他还不断地念，1200万，终于亲见普贤光明佛，所以百字真言实在是不可思议！
二、百字真言是医治的良药：
百字明是所有医治门中最值得赞美的，因为很多病的根源是恶业，百字真言它能清除所有此类恶业。在本教的经典里有这样的记载，病百分之七十是心病带来的，心病百分之九十是造业带来的。其中百分之三十是得罪龙而得病，本教经典里有龙传百字明咒的原因也在这里。不消业治病正如刚刚洗净的水晶球，若放在灰尘很多的地方，就会立即又蒙上尘土；同样不消业的病暂时治好了，但不是从根本上治好了，所以病还是会反复的。我有个弟子叫任强志，他得了肝癌，医院下了病危，所以只能出院等死，后来我就传了百字真言，让他每天念五百遍，没有半年他的病逐渐恢复了，一年之后病完全好了。这种情况很多，我有个弟子叫做净莲居士，他来信讲述了自己诵百字真言后除病以外，贪心也变得淡薄，来信如下：“尊敬的上师，弟子诵百字真言后，确实少了许多烦恼，在病障方面，我的肾病和胃病都转变了，现在我什么都能吃了，而且身体越来越健康，我非常快乐，我的欲望也减轻了，真是百字真言改变了我的人生，重新给我了新的生命，我把百字真言当着自己生命的一部分而修炼，回向给众生，希望上师加持我。阿弥陀佛!顶礼，弟子净莲居士。”由此可见主要是自己的心诚与否。无论是谁诚心诵此百字明，都不会受到疾病痛苦和夭折的袭击。
三、百字真言救苦救难：
贫穷落后，灾难过多，环境恶劣，战争家仇，天灾人祸，都是因为你无始劫以来在轮回造业的增上果成熟了，所以接受种种的苦厄，如果你能够除恶消业，就不会生长在恶劣的环境，也不会有艰苦的生活。无论是谁诵此百字明，都不会为贫穷及灾祸所困。你的敌人也不会来伤害你，你的愿望也会实现。我有个弟子，叫刘雪花，事事不顺，公司倒闭，生存都有困难，后来她修炼百字明，忏悔自己的罪业，两年之后，她的命运完全改变，变为富裕起来了，家庭很和睦，她也来信讲述了自己诵百字真言后事事如意的情况，来信如下：“尊敬的恩师，自诵百字真言以来，感到自己消除了很多业障、感受到了佛的力量，的确有殊胜的功效，在诵咒350万遍之后我的身心方面有以下的变化，身体上感到身体里的病毒、业障似乎随汗而排出体外，身上的血脉、经络无不畅通，身体上的现象明显。在心理上感到在念佛时的定力加强，心越来越静，没有以前一样的杂念干扰，我最大的收获是，我的事业不知不觉的顺利，马上倒闭的公司逐渐扩大了，财源还算茂盛。我终于有了出头的机会。家人和我的先生都对我看法变了，他们理解我，支持我。我每天念百字真言，我真信雍仲本教是佛法的精华，百字真言是诸佛咒王。南无普贤光明佛!顶礼，弟子刘雪花。”像她这种情况很多。
四、百字真言是所求必得：
物质财富，后代儿孙，福利事业，官运势力，健康长寿等，一切都与造业有直接的关系，如果你的命中没有的财物，你再三求也不可得到的，如果你命中有这些，也不一定会显示的，因为你的业障严重，容易破坏与毁灭你的福报。无论是谁诵此百字明，虔诚忏悔自己的罪业，都会求子得子，要财有财，求寿有寿，求智得智。凡是想要健康长寿的人，都应诵此百字明。当他以为寿命已尽之时，将会发现又增添了好多年，在世间生活得无忧无虑，未来也将往生净土。比如缺乏土地的人，获得良田，在良田里种什么就能得什么。一位居士来信，讲述了自己诵百字真言后的情况，来信如下：“活佛，我在你的书中看过百字真言的功德，当时我无法接受，根本信不过，后来家里大小的事情被迫下，我就诵念百字真言，在诵咒30万之后，我发现奇异的事情，我的高血压、冠心病逐渐好了，周围的人对我看法也变了。更奇怪的事，我的儿子突然就变了，自己去找工作，三天就找到了工作，以前打骂我们的儿子，突然就变为孝顺的好孩子。也找了善良的对象，现在把这些接连发生的好事告诉你，也许你也和我当初一样不信。诚心感恩活佛，救了我家，你说得很对，百字真言是所求必得的法门，我永远记在心中，虽然我们没有见面，我的心早就皈依你了。我愿做你的弟子，希望收我。此致，敬礼，生根弟子李静晃。”
五、百字真言是解脱的法宝
我们在没有忏罪和修炼百字真言之前，能行善除恶确实也有很大功德，但这还不是真正解脱的种子，仍然还是轮回的功德。我们眼前看到有些人不去忏罪，也不会修炼百字真言，更不懂因果，但他们似乎也很快乐、而且财源茂盛、官运亨通。其实这些都是他们没有忏罪与修炼百字真言之前所做功德的果报，这些功德都落在轮回中，暂时令他们得到了人天福报。虽然大家都很羡慕他们这样的生活，但我们也要搞清楚，他们的一切都还在轮回之中。虽然他们做了很多功德，很有善心，很快乐，但这个果还是落在轮回里的，没法永久解脱；没法往生西方极乐世界。所以我们就要忏悔自己的一切罪业，以修炼百字真言来补偿，发誓再也不造恶业，从我们有了脱离轮回的坚定信念和发心之后，我们再做的一切善事和修行，就都将会变成脱离轮回的功德，所有的功德都成了解脱的种子，都是解脱的方法，也可以说是消除自己所有烦恼和贪嗔痴的方法。过去在康巴地区，有一个人杀了几百位军人，还错杀了自己的父亲，后来他内心忏罪，一辈子虔诚持续修炼百字真言，死亡时候，他的中脉自然打通，遗体火化时还出现了三颗舍利子。
六、百字真言可以免受冤家债主的障碍：
为什么现在人容易被妖魔和神鬼附身而受到伤害，妖魔鬼怪给人们也经常带来疾病等不吉祥的事呢？因为在过去世你们曾经伤害过他们，或者欺骗，或者欠过他们的债，而且还没有赔礼道歉，也没有忏罪而补偿，所以你们之间结了怨缘，他们是来讨债的，如果你能够去赔礼道歉，忏罪补偿，从此以后，妖魔鬼怪也没有道理继续附体在你的身上，他们没有权利，也无法再伤害你，因为你已经赔礼道歉，而且忏罪补偿了，他们的仇恨心解除了，心里也平衡了，就不会再纠缠你了。
经典里云：“无论是谁诵此百字明，都不会遭受食肉妖魔、恶魔、殭尸和鬼类的干扰。”我有几位弟子都曾经被鬼神附身，做噩梦，精神非常虚弱，非常痛苦，后来他们都念百字真言，再也没有被附体过。
七、百字真言是解脱恶趣的法宝：
你在还没有忏罪与修习百字真言之前所做的一切行善除恶，禁忌恶业，做善事的因缘都是落在轮回中的。善事做得极为殊胜的话，落在天道、阿修罗道以及人道是比较快乐的，得到的是人天福报，如果做坏事就落在三恶道。你诚心忏罪与修习百字真言之后，你所有的业障都一天比一天减少，如果你能再也不会去造恶业，那就是逐渐脱离了轮回，能够往生西方极乐世界，最后成就佛。如果你内心深处以强烈的信心、诚心忏罪与修习百字真言，那么往昔所造的恶业也将会减轻或消尽，此后的一切行为都会成为善法。
我刚来北京时，有一位女士皈依我，她说自己得了很严重的病，特别是邪淫的欲望很大，说了很多自己的痛苦话。当时我也没太听明白她的那些话，就知道她很痛苦，想找办法解脱，我就给她传了百字真言。她走之后，几个弟子告诉我：“她是个卖身的妓女，得了爱滋之类的病，她想戒淫，但每次都失败，这次皈依你也是为了戒淫。活佛，以后不要让这种人皈依。” 我反问：“为什么？” “她是个妓女，妓女不能皈依佛门。” “可是佛经里也没有说过妓女不能归依的，妓女也是众生，在佛的眼里，众生都是平等的 ” ……… 三年过去了，有一天，皈依我的那个妓女来看我，她说，当时她发愿诵五百万遍百字真言，诵念一百万遍时，她的病就好了，从此再也不想卖身过生活。诵念三百万遍时，完全没有了邪淫的妄念，后来自己找了正常的工作，平时上班，有时间还要到寺院，所以，只是利用仅有的业余时间诵咒，平时散念时也读心咒，专念时计数，散念时不计数，时至今日已读了五百万遍，当我问其有什么感应，她答：“我的心非常清净，轻松、自在。”听到这句话，我就问她：“你看书比较多吧？”她回答说：“师父，我没有看书，看也不懂，有时间就念百字真言的。”。当我问她，你如何面对生活中一些事时，她讲，遇到任何事情，我就反观自心，我才发现过去、现在、未来等一切都不可得到的，都是变动的，知道没有一个永恒，所以我不再求什么，也不想得到什么了。平时只留意当下的一念，如察觉到自己的身、口、意不清净时就即刻反省、忏悔，修炼百字真言，所以我现在看到的东西已经和过去不一样，过去太复杂了，但是现在的心非常净，所以一切都很净，净土就在净心之上。听到这些话，我非常高兴。因为在她的心中已经真正种下了解脱恶趣的种子。
八、百字真言是积累福德的法宝：
你为往昔所造的恶业而忏罪与修习百字真言，这样你就会得到善意的护法神的保护，并且能一切所愿如意，减少你的恶业，增加你的福报和佛缘，心里生起行善除恶的善念，这时如果你能从内心深处精勤修炼百字真言，就能获得诸佛的加持，你的忏罪心、修炼百字真言等一切圣道功德也将越来越增上。在世俗上，凡是修持善法，尤其是修持百字真言的人，诸佛菩萨都同声赞叹，因为诸佛菩萨的事业的目的就是引导众生断恶行善，闻思修法乃至最后出离轮回。目前我们众生最大的共同点就是业障深重，深重的罪业就象无数条绳索把我们紧紧捆住一样，使世俗人心日渐恶劣，生活穷困潦倒，修法长久不见进展，即使本来应该有些福报，但是这些福报也因业障所缚而很难现前，或者冤家债主和恶鬼来捣乱，断掉增添福报的道路。因此我们现在最需要的就是忏除业障，忏除业障最有针对性、最有效、最殊胜的方法即是修炼百字真言，这是诸佛发愿力的缘故。待我们的业障渐薄后，人心就会向善，生活挫折就会消失，修法就容易产生出功德，自然将增添福报，圆满功德。
九、百字真言是成就佛的基础：
如果你的意念不离对境，安坐下来，把百字真言念好。就能把我们积累的业障、过失完全消除，这是佛承诺过的。在《尊胜经》中讲：“总持密宗咒王百字真言，不要说一世的障碍，就连阿僧祗劫的障碍也能一同净化,只要听到百字真言就能解脱恶趣。如果能当作本尊修持，三世如来会视我们为爱子，呵护、爱护和加持。福报和智慧资粮无穷尽地增长,自然而神圣的成就从相续产生。”如果你不忏悔往昔所造的恶业，不修炼百字真言的话，你就永远不会见到自己的佛性、真性、心性和菩提心，所以你就没有机会成佛。
传说中世间上有一种很珍贵难得的如意宝珠，只要人们向他祈祷，便可消除饥寒、灾难，获得自己所需的财物和安乐。百字真言就同如意宝珠一般，人们只要虔诚念诵，不但能获得世间上的圆满，消除违缘、痛苦，还能获得出世间佛法功德的圆满。今生能办成一切所愿之事，来世亦决定往生西方极乐世界等自己所欲之净土。
十、百字真言是消业之王：
在世间上比较大的罪过就是三昧耶的失误和对戒律的失误，这些失误的罪过是很难消除与净化的，只有百字真言能消除一切对三昧耶的失误和对戒律的失误，这是进入密法阿嘎的根本，能使分支戒律、菩提戒、具足戒的破戒完全净化。另有经讲，修炼密法的行者，每天观想普贤光明佛，持诵二十一遍百字真言，使我们过失的异熟果不再增长，如果念诵十万遍则能消除一切障碍。消除一切业障之后自然成就二利，二利是自利和他利，自利是自己成就无上佛果，他利是普度一切众生，使他们得到暂时和究竟的利益。
