红油菜花的做法

2023-05-12 素食健康

菜系及功效:

  家常菜谱、健脾开胃食谱

口味:

  微辣

工艺:

  炝

材料:

  主料:

  菜花500克

  调料:

  辣椒(红,尖,干)10克,花椒3克,辣椒油5克,白砂糖3克,醋5克,香油1克,盐2克

做法:

  1. 菜花洗净,掰成小朵;

  2. 菜花用沸水焯一下,取出沥干,装盘备用;

  3. 干辣椒切末;

  4. 碗内放盐、白糖、醋,加少量高汤,对成味汁;

  5. 炒锅置火上加香油,放入花椒,炒出香味后捞出;

  6. 下干辣椒末,炸呈棕红色,制成麻辣红油;

  7. 把炸好的麻辣椒油淋在菜花上,再放入味汁,最后淋上香油即可。