海带糖水的做法

2023-05-14 素食健康

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  主料:绿豆200克

  辅料:海带(鲜)25克、陈皮5克

  调料:冰糖 30克海带糖水详细制作步骤:

  1.绿豆用水浸半小时,洗净,沥干水分,备用;

  2.陈皮用水浸软,刮去瓤,洗净备用;

  3.海带用清水洗净,切成小段,备用;

  4.将水注入煲中,放入海带,猛火煮滚;

  5.将绿豆壳捞起弃掉,与陈皮一并放入煲中煮滚,再转用中火煲2小时;

  6.加入冰糖,煮溶即可食用。