海带豆芽汤的做法

2023-05-14 素食健康

  海带豆芽汤做法简单是豆芽做法大全的常见菜,不一定要看海带豆芽汤视频才能学会,但怎么做海带豆芽汤最好吃。

  海带豆芽汤的介绍:

  海带是一种味道可口的食品,既可凉拌,又可做汤。但食用前,应当先洗净之后,再浸泡,然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用。这样可避免溶于水中的甘露醇和某些维生素被丢弃不用,从而保存了海带中的有效成分。烹制前用清水浸泡2~3小时,中间换几次水。为保证海带鲜嫩可口,用清水煮约15分钟即可,时间不宜过久。

  海带豆芽汤的食材和调料:

  黄豆芽 海带 豆扣 盐 葱 姜片 香油

  教您海带豆芽汤的家常做法,如何做海带豆芽汤才好吃

  

  一、水开后依次放豆扣

  

  二、海带

  

  三、黄豆芽

  

  四、加盐,葱,姜片

  

  五、小火慢炖,出锅前加点香油提味即可

【本文转自:韩国服务器 http://www.yidunidc.com处的文章,转载请说明出处】