主料： 苦瓜 1根 银杏100g 红椒30g
辅料： 盐适量 蒜瓣5个 糖2g 味精1g 橄榄油5ml 香油10ml 苦瓜银杏做法
1.准备好所有的食材。
2. 苦瓜去瓤切斜片，红椒切菱形片，蒜切末备用。
3. 锅中烧开水放入银杏煮上1分钟捞出过凉。
4. 锅中加点盐放入苦瓜焯烫捞出过凉备用。
5. 把苦瓜和银杏放入碗中加盐，糖，味精拌均匀。
6. 炒锅加入橄榄油和香油加热。
7. 放入红椒和蒜末小火炒香关火。
8. 把蒜油倒在苦瓜上拌均匀即好。
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