脂肪肝的饮食偏方 米醋萝卜菜

2023-06-10 素食健康

  材料

  主料:白萝卜250克,调料:醋30克,花椒1克,盐2克,香油1克

  做法

  1.将萝卜洗净,切成小的薄片

  2.放花椒、食盐少许,加米醋浸4小时即可;

  3.食用时淋香油。

  健康提示:

  2.萝卜可炒、炖、腌制,食用方便。脾虚便溏、大便不成形、胃肠蠕动亢进的病人应该慎用,或加入少量生姜之后再食用。

  3.辛凉解表,消食解毒。

  4.用于治疗便秘、高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等,也可用于预防流行性感冒。

  食物相克:

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