麻香芦笋的做法

　　麻香芦笋的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜,不一定要看麻香芦笋视频才能学会,但怎么做麻香芦笋最好吃。

　　菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱

　　口味:麻酱味工艺:拌

　　麻香芦笋的制作材料:

　　主料:芦笋300克

　　调料:盐2克,芝麻酱20克

　　教您麻香芦笋怎么做,如何做麻香芦笋才好吃

　　1. 将鲜芦笋削去老皮,洗净后切条;

　　2. 将切好的芦笋放入沸水中焯一下,捞出沥干水分;

　　3. 加入适量的盐、调稀的芝麻酱拌匀即可。

　　小帖士-食物相克:

　　芦笋:《食鉴本草》记载:芦笋,忌巴豆。

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