鲜藕甘蔗汁的做法简单是莲藕做法大全的常见菜,不一定要看鲜藕甘蔗汁视频才能学会,但怎么做鲜藕甘蔗汁最好吃。
鲜藕甘蔗汁的食材和调料:
食材鲜藕500克、甘蔗500克
如何做鲜藕甘蔗汁才好吃
鲜藕、甘蔗去皮,去渣取汁,混匀装瓶。
食材功效
1、鲜藕性寒味甘,可润肺、消炎、凉血及生血,促进血液循环。
2、甘蔗具有滋阴润燥、和胃止呕及清热解毒之功效,被誉为天然复脉汤,可改善血热型体质引起的月经失调。
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