橙盅酸奶水果沙拉做法简单是疏肝理气食谱的常见菜,不一定要看橙盅酸奶水果沙拉视频才能学会,但怎么做橙盅酸奶水果沙拉最好吃。
橙盅酸奶水果沙拉的功效与作用:
消食、防癌、去油腻、预防富贵病、清肠、治疗咳嗽感冒、少得胆结石、缓解女性压力
橙盅酸奶水果沙拉的食材和调料:
猕猴桃1个草莓400克橙子1个酸奶
橙盅酸奶水果沙拉怎么做好吃:
1.橙子对半切开。
2.用牙签在周围划一圈,小心把橙子肉取出切小块。
3.把草莓洗干净切块。
4.猕猴桃去皮切块。
5.把所有水果块拌在一起,放入橙子盅中,淋入酸奶即可。
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