>
2023-06-19 素食健康
青菜板栗的功效与作用:
抗衰老、小儿口舌生疮、老年人的食用佳品、益气健脾
青菜板栗的食材和调料:
青菜板栗盐油
教您青菜板栗的家常做法,青菜板栗怎么做好吃
1.青菜洗净,切短。
2.板栗事先煮熟,去壳。
3.放入板栗,一起炒。
4.起油锅,先炒青菜。
5.加点盐,继续炒。
6.最后,加点水,炒熟。