主料:粽米
辅料:西兰花 菜花 板栗 葱 姜 蒜
调料:盐 白糖 番茄酱
双花板栗焖粽子详细制作步骤
1.将西兰花和菜花一起过水焯一下取出备用;
2.坐锅点火倒油,下葱、姜、蒜爆香,加入番茄酱炒熟,放入西兰花、菜花翻炒,加少许水、白糖、盐、清汤精,放入粽子、板栗炒入味出锅即可。
【本文转自:海外高防服务器 http://www.558idc.com/krgf.html 欢迎留下您的宝贵建议】 上一篇:饭后吃点板栗可以增肥 下一篇:没有了
2023-06-19 素食健康
主料:粽米
辅料:西兰花 菜花 板栗 葱 姜 蒜
调料:盐 白糖 番茄酱
双花板栗焖粽子详细制作步骤
1.将西兰花和菜花一起过水焯一下取出备用;
2.坐锅点火倒油,下葱、姜、蒜爆香,加入番茄酱炒熟,放入西兰花、菜花翻炒,加少许水、白糖、盐、清汤精,放入粽子、板栗炒入味出锅即可。
【本文转自:海外高防服务器 http://www.558idc.com/krgf.html 欢迎留下您的宝贵建议】