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板栗吃多胀肚
2023-06-19
素食健康
板栗有健脾胃、益气、补肾的功用,主治反胃、吐血、便血等症,老少皆宜。板栗的保健价值虽高,但也不能一次吃太多,吃多了容易胀肚,每天只需吃六七颗,坚持下去就能达到很好的滋补效果。人们最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不要饭后大量吃。【本文转自:
韩国服务器
http://www.558idc.com/kt.html提供,感谢支持】
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