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2023-06-22 素食健康
主料: 蚕豆,冬菜,冬笋 调料: 酱油,味精,料酒,淀粉(玉米) ,盐,花生油 做法: 1.将鲜蚕豆剥去皮,冬笋洗净,切丁,冬菜、姜均切末; 2.将酱油、料酒、味精、精盐、白糖放入碗内,兑成调味汁,待用; 3.锅上火,注油烧热,下姜末炝锅,煸炒出香味,下冬菜、蚕豆、冬笋丁; 4.煸炒片刻后,下入兑好的调味汁,添适量清汤,用湿淀粉勾芡,淋入香油,炒匀,即可出锅装盘。