青椒烧腐竹的做法

2023-06-25 素食健康

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  青椒烧腐竹的做法简单是素食菜谱里的常见菜,但怎么做青椒烧腐竹最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

  菜系及功效:素斋菜 咳喘食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:酱烧

  青椒烧腐竹的制作材料:主料:腐竹300克

  辅料:青椒75克,淀粉(玉米)10克

  调料:花椒5克,姜汁15克,酱油3克,盐3克,白砂糖4克,味精2克,花生油50克

  青椒烧腐竹的特色:既筋道,又爽脆,咸中带甜。

  青椒烧腐竹的做法:

  1. 腐竹事先泡软,切成4厘米长的斜段;

  2. 青椒切成菱形片;

  3. 勺内加油40克烧热,烹入花椒水15克、姜汁、酱油、加素汤、精盐、白糖及腐竹,用小火烧透入味;

  4. 至汤汁浓时,加入青椒片及味精略炒几下;

  5. 用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡,淋明油,出勺装盘。

  青椒烧腐竹的制作要诀:

  1. 这是一款烧的菜;

  2. 烧,也是一种主要的烹调方法,特点是用小火焖烧一段时间,以便使原料入味;

  3. 但这里烧的只是腐竹,青椒是最后才下,炒几下就出锅了;

  4. 千万别将青椒也烧上。

  5. 花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

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