凉拌腐竹黄瓜金针菇的做法

2023-06-25 素食健康

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  主料: 黄瓜 200克 金针菇 150克 腐竹 100克

  辅料: 香菜 适量 蒜 适量

  调料: 盐 适量 白糖 适量 味精 适量 酱油 适量 醋 适量 凉拌腐竹黄瓜金针菇详细制作步骤

  1.金针菇去根,洗净。

  2.锅中水烧开,放入金针菇。

  3.待水在开时即可捞出。

  4.将腐竹泡开,挤干水分(腐竹要提前用凉水泡,大概4到5个小时)。

  5.黄瓜切丝备用。

  6.将黄瓜丝、焯好的金针菇、腐竹放在盆里。

  7.将盐、白糖、味精、海鲜酱油、老陈醋、蒜末放在小碗里调匀。

  8.再将调好的料汁倒在盆里搅拌。

  9.在倒入适量的香油拌匀。

  10.撒上香菜即可食用

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