杂材料:
红豆,黑米,大米,燕麦,紫沙豆,芸豆,花生,桂圆,红枣,薏米,冰糖
做法:
根据自己的喜欢选择各种粮食,最好在八种以上。洗净倒入智能电饭煲里按煮粥键,煮至软烂即可。
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2023-06-28 素食健康
杂材料:
红豆,黑米,大米,燕麦,紫沙豆,芸豆,花生,桂圆,红枣,薏米,冰糖
做法:
根据自己的喜欢选择各种粮食,最好在八种以上。洗净倒入智能电饭煲里按煮粥键,煮至软烂即可。
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