绿豆南瓜蜜的做法

2023-07-02 素食健康

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  主料: 南瓜

  辅料: 绿豆 蜂蜜

  绿豆南瓜蜜做法

  1.绿豆洗净,用清水浸泡3小时左右;南瓜洗净,切块备用。

  2.将绿豆连同浸泡的水一起倒入锅中,大火煮沸后加入南瓜块。

  3.再次煮沸,转小火煮5分钟左右,熄火冷却。

  4.汤水放凉之后,调入适量蜂蜜,即可食用。放冰箱冷藏后食用,风味更佳。