原料:
马蹄去皮,绿豆,冰糖
做法:
1.马蹄去皮切粒粒
2.水开后加入绿豆,煮30分钟后加入马蹄粒,冰糖适量同煮
3.去皮绿豆泡2个小时
4.可以放入闷烧锅闷几个小时,降温后放冰箱冷藏后享用
5.也可以一起再煲20分钟后降温放冰箱享用
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2023-07-02 素食健康
原料:
马蹄去皮,绿豆,冰糖
做法:
1.马蹄去皮切粒粒
2.水开后加入绿豆,煮30分钟后加入马蹄粒,冰糖适量同煮
3.去皮绿豆泡2个小时
4.可以放入闷烧锅闷几个小时,降温后放冰箱冷藏后享用
5.也可以一起再煲20分钟后降温放冰箱享用